LEF Leefstijlcoaching en begeleiding

Je leefstijl aanpassen? Daar heb je een beetje LEF bij nodig. Ik ben Laura Esther Fontein (LEF). Als leefstijlcoach help ik mensen om lekkerder in hun vel te zitten, fitter te zijn, af te vallen, of meer grip te krijgen op hun gezondheid.

 

Daarvoor bied ik verschillende vormen van coaching en begeleiding: 

GLI groepscoaching: een leefstijl programma 100% vergoed door de zorgverzekeraar.

Individuele coaching: helemaal toegespitst op jouw situatie, doel en behoefte.

Op maat begeleiding: particulier, vanuit de Wet Langdurige zorg, of voor mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt.

​